Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191
Szkolenia specjalistyczne

Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Facebook


Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Logowanie


Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Random Image

Brak grafik

Warning: Parameter 2 to modChrome_artnostyle() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artnostyle() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /sylwetka/plugins/content/youtubeplugin/youtubeplugin.php on line 49

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /sylwetka/plugins/content/youtubeplugin/youtubeplugin.php on line 49

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /sylwetka/plugins/content/youtubeplugin/youtubeplugin.php on line 49

Notice: Array to string conversion in /sylwetka/plugins/system/modals/helpers/link.php on line 191

Warning: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead in /sylwetka/plugins/content/youtubeplugin/youtubeplugin.php on line 49

Szkolenia specjalisyczne

ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA

Szkolenie III modułowe

Szkolenie składa się z trzech oddzielnych szkoleń odbywających się w systemie weekendowym (sobota, niedziela).

Koszt udziału w pojedynczym szkoleniu: 333 zł

Jeżeli Twój pracodawca chce sfinansować Twój udział w szkoleniu mamy dla Ciebie dobrą widomość - za udział w szkoleniu wystawiamy faktury VAT.   

Uczestnictwo:

- Warunkiem uczestnictwa jest przelanie kwoty 100 zł (reszta płatności na miejscu) z dopiskiem „Imię nazwisko – żywienie + miejsce szkolenia” na minimum 10 dni przed rozpoczęciem szkolenia na konto:

 14 2490 0005 0000 4000 4245 5622

(właściciel konta: Katarzyna Matella, ul. Kusocińskiego 14/18, Toruń).

Nabywane kwalifikacje: Absolwent szkolenia nabywa umiejętności z zakresu szeroko pojętego poradnictwa żywieniowo – suplementacyjnego.

Potwierdzeniem umiejętności jest otrzymywany CERTYFIKAT I LEGITYMACJA Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów SYLWETKA.

Wykładowcy:

- Radosław Kożuszek

- Leszek Michalski

- Katarzyna Matella

- Małgorzata Płaza

Informacje:

Katarzyna Matella, 513 167 359; Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Terminarz szkoleń Żywienie i Suplementacja:

Szkolenia rozpoczynają się po zebraniu grupy minimum 20 – osobowej.

27 – 28 kwietnia – II moduł: COS Spała (termin III modułu planowany na przełom maja i czerwca) – dokładny program niżej

26 KWIETNIA, DLA WSZYTKICH KTÓRZY NIE MOGLI WZIĄĆ UDZIAŁU W I MODULE (9-10 LUTEGO) A CHCĄ MIEĆ ZALICZONY KAŻDY MODUŁ, ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ WZIĘCIA UDZIAŁU W SKRÓCONYM I MODULE.

Informacje: 513 167 359; Katarzyna Matella

4- 5 maja – Kraków – I moduł  - Klub Technika, Kraków Nowa Huta (NOT), os. Centrum C blok 10; 31 - 931

wszelkich informacji na temat tego szkolenia udzielają:

 Tomasz Jurga: 508 236 667 i Katarzyna Matella: 513 167 359

  • o

Zakres programowy poszczególnych modułów:

I MODUŁ:

Białka, tłuszcze, węglowodany – podstawowe komponenty żywienia

Trawienie pokarmu, machineria enzymatyczna

Suplementacja uzupełniająca żywienie (białka, gainery, ezymy, błonnik…)

Suplementacja wysiłkowa (aminokwasy wysiłkowe, napoje węglowodanowe…)

Programowanie planów żywieniowych – podstawy

Gospodarka wodno- elektrolitowa człowieka w życiu codziennym i sytuacji wysiłkowej

Dobór żywienia do typu budowy ludzkiej

Suplementy wspierające stawy i kości

Mity suplementacyjne i żywieniowe – część I

Warsztaty kulinarne

II MODUŁ:

Podstawy ustalania planów żywieniowych oraz praktyczne wskazówki jak postępować w kuchni aby nie dopuścić do start składników odżywczych

Postępowanie z dwoma somatotypami: Gruby i Chudy;

Utrzymanie prawidłowej glikemii w diecie za pomocą indeksów żywieniowych (GI, GL, II, FF);

Aminokwasy część I: BCAA, glutamina, tauryna, tryptofan, tyrozyna

Przyprawy i zioła w kuchni;

·        Wegetarianizm – ocena wartości odżywczej i zastosowanie bezmięsnych produktów ;

·         Aminokwasy część II: kreatyna, arginina, beta alanina czyli wielka moc i pompa treningowa

·         Środki słodzące bez ściemy;

·        Uzasadnienie spożywania pożywienia okołotreningowego w różnych formach fitness/aerobiku; skutki wynikające z nieprawidłowego odżywiania około treningowego;

·        Mity żywieniowe i suplementacyjne

III MODUŁ:

Hormonalna machineria człowieka

Anabolizujące składniki żywieniowe i suplementacyjne, ingerujące w gospodarkę hormonalną; rolna snu i nocnej regeneracji organizmu.

Składniki antyodżywcze w diecie

Tkanka tłuszczowa jako organ dokrewny

Regulowanie udziału poszczególnych komponentów ciała: mięśnie kontra tłuszcz – suplementacja, żywienie, trening

Niebezpieczeństwo diet ketogenicznych

Niedowaga – problem bilansowania diety i właściwego postępowania treningowego

Suplementy wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej

Suplementacja dostosowana do rodzaju wysiłku (sporty wytrzymałościowe, sporty walki, sylwetkowe…), okresu treningowego

Programowanie planów żywieniowych

Warsztat kulinarny

 

Szkolenie ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA – II MODUŁ

ZAPISY

COS SPAŁA; 27-28.04.2013

Termin: 27-28.04.2013

Miejsce: Centralny Ośrodek Sportu w Spale (ul. I. Mościckiego 6; Inowłódz)

Koszt udziału:

333 zł szkolenie + 120 zł nocleg z wyżywieniem (4 posiłki)

Uczestnictwo:

- Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest zapisanie się w komentarzach i  przelanie kwoty 100 zł (reszta płatności na miejscu) z dopiskiem „Imię nazwisko - żywienie” do dnia 16 kwietnia 2013 na konto: 14 2490 0005 0000 4000 4245 5622

(właściciel konta: Katarzyna Matella, ul. Kusocińskiego 14/18, Toruń).

- Dla wszystkich uczestników, którzy w terminie dokonają wpłaty przygotujemy okolicznościowe, limitowane bluzy.

Wykładowcy:

- Radosław Kożuszek

- Leszek Michalski

- Katarzyna Matella

- Gabrysia Płaza

- Margaretta Białas

Informacje:

Katarzyna Matella, 513 167 359; Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


Uwaga- możliwość zaliczenia I modułu!

Wszystkich, którzy nie zdołali uczestniczyć w I szkoleniu, a chcieliby otrzymać legitymację, zapraszamy na kurs doszkoleniowy w piątek (26.04.2013) w godzinach 12 – 20. Warunkiem odbycia się zajęć jest zgłoszenie minimum 4 osób. Opłatność za udział w zajęciach, jak za każde szkolenie: 333zł + koszty noclegu.

PROGRAM SZKOLENIA – ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA – MODUŁ II

Sobota - 27.04.2013

9.00 – 10.00 – sprawy organizacyjne

10.00 – 10.45 – Podstawy ustalania planów żywieniowych oraz praktyczne wskazówki jak postępować w kuchni aby nie dopuścić do start składników odżywczych; WYKŁAD-  K. Matella

10.50 – 12.00 - Postępowanie z dwoma somatotypami: Gruby i Chudy; WYKŁAD- L. Michalski

12.00 – 13.00 - Utrzymanie prawidłowej glikemii w diecie za pomocą indeksów żywieniowych (GI, GL, II, FF); WYKŁAD – K. Matella

13.15–14.00 – OBIAD

 Na wykłady poobiednie prosimy przyjść w strojach treningowych, zabrać wodę

14.00 – 14.45 - Aminokwasy część I: BCAA, glutamina, tauryna, tryptofan, tyrozyna; WYKŁAD- K. Matella

14.50 – 15.30 - Przyprawy i zioła w kuchni; WYKŁAD- dr R. Kożuszek  

15.30– 17.00 – Warsztat kulinarny – K. Matella, M. Płaza

17.30 – 18.45– Trening – M. Płaza

19.00 – 19.45 – KOLACJA

19.45 – 20.30 – Wegetarianizm – ocena wartości odżywczej i zastosowanie bezmięsnych produktów ; WYKŁAD-  dr R. Kożuszek

20.30 – 22.00 – Warsztat kulinarny – dr R. Kożuszek

Niedziela – 28.04.2013

8.00 – 9.00 – ŚNIADANIE

9.00 – 10.00 –  Aminokwasy część II: kreatyna, arginina, beta alanina czyli wielka moc i pompa treningowa; WYKŁAD-  K. Matella

10.15 – 11.15 – Środki słodzące bez ściemy; WYKŁAD-  dr R. Kożuszek

11.20 – 12.10 - Uzasadnienie spożywania pożywienia okołotreningowego w różnych formach fitness/aerobiku; skutki wynikające z nieprawidłowego odżywiania około treningowego; WYKŁAD- M. Płaza + M. Białas

12.30 – 13.15 - Mity żywieniowe– część II; WYKŁAD- dr R. Kożuszek

13.15 – 13.45 – DYSKUSJA

13.45 – 14.15 – wręczenie  certyfikatów

14.15 – 15.00 – OBIAD

LISTA UCZESTNIKÓW:

  1. Marta Sowińska - 100
  2. Gabriel Koperkiewicz - 100 BN
  3. Igor Kowalczyk 100 - BN
  4. Margaretta Białas - 200
  5. Radosław Wojciechowski - 100
  6. Rochna Jarosław - 100
  7. Katherine Kacprzak -100
  8. Paweł Drzewiecki - 100
  9. Adam Myśliwczyk - 120 
  10. Łukasz Szemraj - 100
  11. Michał Swoboda - 200
  12. Janus Paweł - 200
  13. Stasiak Michał - 100
  14. Janus Marlena - 453
  15. Rambalski Łukasz - 100
  16. Karolina Kotwa - 100
  17. Marcin Denisiuk - 103
  18. Jacek Jonak - 100
  19. Tomasz Zander - 100
  20. Marek Rybicki - 100  
  21. Mikołaj Lewandowski - 100
  22. Krystyna Tymczak - 100
  23. Norbert Tymczak - 100
  24. Bartłomiej Dąbkowski - 100
  25. Łukasz Kmuk - 100
  26. Bartosz Bielecki - 100
  27. Przemysław Sperka - 100
  28. Robert Adamczyk - 100 
  29. Klaudia Martelus - 100
  30. Radosław Roszkiewicz - 100

5044_Obraz_094_copyToruński Związek TKKF w Toruniu

 

ZAPRASZA WSZYSTKICH CHĘTNYCHTRENUJĄCYCH CO NAJMNIEJ DWA LATA ĆWICZENIA SIŁOWECHCĄCYCH OTWORZYĆ WŁASNY KLUB SPORTOWY,PROWADZIĆ SAMODZIELNIE ZAJĘCIANA KURSY INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ
W SPECJALNOŚCI FITNESS – ĆWICZENIA SIŁOWE

KURS TRENERA PERSONALNEGO W KULTURYSTYCE (KOMSz TKKF oraz Sylwetka)

II EDYCJA MUSCLE IQ – TRENUJ Z ROZUMEM

I MODUŁ: 21 – 22.09.2013 - Zapisy

Cykl pięciu weekendowych szkoleń (sobota, niedziela) poświęconych kolejnym okresom przygotowań formy. Każde z nich składa się z części wykładowej i treningowej (treningi w siłowni, treningi z wolnym sprzętem na sali,  muscle fit system).

Tematyka kolejnych modułów:

I moduł: Budowanie siły mięśniowej:

- Struktura i funkcjonalność mięśni

- Metodyka treningu budującego siłę mięśniową

- Energetyka i suplementacja wysiłków budujących siłę i masę mięśniową

- Pompa mięśniowa a zdrowie – wszechmocny tlenek azotu

- Trening ekscentryczny, zastosowanie plyometrii

- Muscle System w służbie siły mięśniowej

- Analiza żywnościowa: jaja

II moduł: Budowanie oraz Kształtowanie masy mięśniowej

- Biomechanika mięśniowa

- Metodyka Treningu budującego oraz kształtującego masę mięśniową

- Okno anabolicznych możliwości: gospodarka hormonalna, suplementacja

- Zasady i antyzasady układania treningów

- Rola i zasady suplementacji kreatyną

- Analiza żywnościowa: wołowina

III moduł: Budowanie separacji mięśniowej

- Analiza biomechaniczna funkcjonalności mięśniowej pod kątem ćwiczeń separujących

- Metodyka treningu separującego mięśnie 

- Okno anabolicznych możliwości – część 2  (hormon wzrostu, insulina)

- Glikemia – zmiany, wpływ treningu i żywienia, cukrzyca

- Zasady i antyzasady komponowania treningów budujących separację mięśniową  (analiza sylwetek, rozwiązań treningowych)

- Suplementy wspomagające spalanie tłuszczu

- Analiza żywnościowa: ryby

IV moduł: Budowanie definicji mięśniowej

- Separacja a definicja mięśniowa – zasady treningu definiującego mięśnie

- Kulisy treningu definiującego mięśnie

- Inkrecja – przyszłość suplementów odchudzających i anabolizujących?

- Komponowanie diety w okresie definiowania masy mięśniowej

- Aminokwasy - funkcje, rola poszczególnych suplementów

- Naturalne sposoby modulowania diurezy

- Analiza żywnościowa: mięso drobiowe i pozostałe rodzaje mięsa

V moduł:  Bezpośrednie Przygotowanie Startowe (BPS):

- Żywienie i gospodarka wodna w okresie Bezpośredniego Przygotowania Startowego

– Trening w okresie BPS zgodny z żywieniem

-  Suplemenatcja w okresie BPS

-  Postępowanie treningowe i żywieniowe w okresie przejściowym  

- Zawody Muscle IQ

- Analiza żywnościowa:  Wartość odżywcza i charakterystyka wybranych zbóż i produktów zbożowych

 

KWALIFIKACJE

Uczestnicy szkolenia nabędą umiejętności z zakresu etapowości postępowania żywieniowego i treningowego pozwalające przygotować sylwetkę swoją, klientów, w tym także zawodników.

Po każdym szkoleniu uczestnicy otrzymują Certyfikat Stowarzyszenia Sylwetka. Uczestnicy przynajmniej 4 szkoleń (usprawiedliwiona jest tylko nieobecność na jednym z 5 modułów) mają prawo przystąpić do Egzaminu Końcowego, którego pozytywne zadanie uprawnia do odbioru Legitymacji Specjalisty Muscle IQ Stowarzyszenia Sylwetka ( uczestnicy mogą otrzymać dokument w języku angielskim) oraz uprawnienia państwowe trenera personalnego w kulturystyce nadawane przez KOMSz TKKF (Krajowy Ośrodek Metodyczno – Szkoleniowy TKKF)  i Stowarzyszenie Sylwetka . Cena jednej legitymacji 80 zł

KOSZT UCZESTNICTWA i SPECJALNE PROMOCJE

Koszt uczestnictwa w pojedynczym module – 290 zł

Koszt noclegu dla osób chętnych nocować na terenie COS Spała – 120 zł

Koszt jednej legitymacji  – 80 ( a mogą być trzy)

SPECJALNA PROMOCJA DLA WYTRWAŁYCH: Uczestnicy obecni na wszystkich pięciu szkoleniach na ostatnim uzyskują rabat 20%  płatności za szkolenie (płatność za trzeci moduł wynosi 230zł., rabat nie obejmuje kosztów noclegowych). 

Jeżeli Twój pracodawca chce sfinansować Twój udział w szkoleniu mamy dla Ciebie dobrą widomość - za udział w szkoleniu wystawiamy faktury VAT.  

ZASADY UCZESTNICTWA i ZAPISY

Warunkiem uczestnictwa jest przelanie kwoty 100 zł* (reszta płatności na miejscu) z dopiskiem „Imię nazwisko – MIQ 1” do końca sierpnia 2013 na konto:

21 1030 0019 0109 8518 0186 6415 (właściciel konta: Leszek Michalski, ul. Ligi Polskiej 14a/130, Toruń)

Warunkiem rozpoczęcia szkolenia jest zgłoszenie poparte przedpłatą 100 zł minimum 20 osób.

* Gdy szkolenie nie odbędzie się z powodu zbyt małej liczby osób lub z przyczyn zależnych od organizatora zaliczka podlega zwrotowi lub w szczególnych przypadkach przechodzi na kolejne szkolenie

 

HARMONOGRAM SZKOLEŃ

- 21 – 22.09.2013 - Centralny Ośrodek Sportu w Spale (ul. I. Mościckiego 6; Inowłódz) – I moduł szkolenia Muscle IQ

Dokładne terminy pozostałych zjazdów zostaną ustalone z uczestnikami I modułu (ostatnie, V szkolenie, przewidywane na przełomie maja i czerwca 2014).

Wszelkich informacji o szkoleniu udziela:

- Leszek Michalski - 501 745 518

Mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

PROGRAM I MODUŁU CYKLU MUSCLE IQ

SPAŁA; 21 – 22.09.2013

SOBOTA 21.09.2013

8.30 – 10.00: Konsultacje, sprawy porządkowe

10.00 – 11.00: Struktura i funkcjonalność mięśniowa w kontekście budowania siły mięśniowej –
                           K. Matella + L. Michalski ; WYKŁAD

11.00 – 12.00: Metodyka treningu budującego siłę mięśniową – L. Michalski; WYKŁAD

12.00 – 12.45 – Energetyka i suplementacja wysiłków budujących siłę mięśniową – K. Matella

13.00 – 14.00 – BASEN – Muscle Fit System - zajęcia

14.00 – 15.00 – OBIAD (na wykłady poobiednie prosimy przyjść w strojach treningowych)

15.00 – 16.15 – Miejsce i rola  rozciągania w treningu siły – G. Płaza; WYKŁAD + POKAZ

16.30 – 18.00 – TRENING – SIŁOWNIA NA KRYTEJ HALI

18.00 – 19.00 – KOLACJA

19.00 – 20.00 – Podstawy biomechaniki, specyfika biomechaniczna w treningu ekscentrycznym –
                            P.Drzewiecki ; WYKŁAD

21.00 – 21.45 – Wszechmocny Tlenek Azotu (NO) – K.Matella; WYKŁAD

21.50 – 22.45 – Analiza żywnościowa:  PODSTAWY ŻYWIENIA  – K. Matella; WYKŁAD

NIEDZIELA 22.09.2013

7.00 – rozruch poranny

8.00 – 9.00 – ŚNIADANIE

9.00 – 10.00- Power Muscle Fit System – MFS budujący siłę – TRENING
                        (boisko lub hala w zależności od pogody)

10.30 – 11.30: TRENING EKSCENTRYCZNY, ZASTOSOWANIE PLYOMETRI. 
                           MFS w służbie siły mięśniowej; P. Drzewiecki  WYKŁAD

11.30 – 12.15 -  Analiza żywnościowa: JAJA – K. Matella

12.15 – 13.30 – Analiza biomechaniczna ćwiczeń – L. Michalski;   POGADANKA + DYSKUSJA

13.30 – 14.00 – Wręczenie Certyfikatów

14.00 – OBIAD

UCZESTNICY:

1. TUSZYŃSKI MICHAŁ - 100
2. Przemysław Sperka - 100
3. KAROL JANKOWIAK - 100
4. KOWALCZYK IGOR - 100
5. MICHAŁ KOWALCZYK - 100
6. SEWERYN DANIELAK - 100
7. Krzysztof Skryplonek
8. Adam Sobótka BN - 200
9. Jreneusz Pecyna BN - 100
10. Oskar Masiarz - 100
11. Jacek Śliwiński - 100
12. MARTA SOWIŃSKA BN - 100
13. Gracjan Ostalak - 100
14. PRZEMEK ŁAPYR - 410
15. Sławek Wasiak
16. Piotr Wasiak
17. Kinga Dybowska
18. Dominik Dybowski
19. Krystian Kisicki
20. Bartek Liwicki 
21. Kasia Tracz
22. Magdalena Burnicka-Zielińska + 3 - 290
23. Joanna Wodecka - 100
24. Katarzyna Urban
25. Margaretta Białas - 100
26. Jakub Bernacki + 1  - 100
27. ŁUKASZ KMUK - 100
28. Artur Cichecki  - 100
29. RYBICKI MAREK - 200
30. RYBICKA KAJA - 200
31. LEWANDOWSKI MIKOŁAJ - 100
32. MARCIN KOWAL - 100
33. PAWEŁ MULAK - 100
34. Michał Dadej - 100
35. AGATA MALICKA - 100
36. Koperkiewicz Gabriel - 100
37. Markowicz Dawid - 290


Warning: Parameter 2 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36

Warning: Parameter 3 to modChrome_artblock() expected to be a reference, value given in /sylwetka/templates/sylwetka413/html/modules.php on line 36
Copyright © 2021 Sylwetka.org. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Joomla! jest wolnym oprogramowaniem wydanym na warunkach GNU Powszechnej Licencji Publicznej.