Krajowy Ośrodek Metodyczno – Szkoleniowy zaprasza na szkolenie uzupełniające wykształcenie z zakresu żywienia i suplementacji.

Termin szkolenia:   15-17 marca 2013r. (piątek – sobota – niedziela)

MiejsceCentralny Ośrodek Sportu - Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Spale
                Spała, Al. Prezydenta Ignacego Mościckiego 6
                97-215 Inowłódz

Tematyka:  

Blok: żywienie, suplementacja

1.      Białka, tłuszcze i węglowodany w diecie (żywność w indeksach: indeks glikemiczny, insulinowy, ładunek insulinowy, współczynnik sytości)

2.      Energetyka wysiłku fizycznego (+ adekwatna suplementacja)

3.      Podstawy programowania planów żywieniowych

4.      Suplementy i odżywki sportowe – analiza, praktyka w sporcie i rekreacji

5.      Otyłość, nadwaga – wyzwanie dla instruktora.

6.      Podstawy treningu funkcjonalnego (praktyka)

7.      Podstawy fit systemu (praktyka)

8.      Podstawy treningu siłowego (praktyka)

Koszt:   300zł + 120zł os/doba (zakwaterowanie i wyżywienie za 1 dobę )

Wpłata do końca grudnia 2012r. - 260zł

wpłata do końca stycznia 2013r. - 280zł

wpłata po styczniu 2013r. - 300zł

Ostateczny termin wpłaty do 07.03.2013.

Szkolenie będzie przeprowadzone przez wykładowców i dydaktyków Krajowego Ośrodka Metodyczno – Szkoleniowego i Polskiego Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów w Kulturystyce, Fitness i MuscleFitSystem „SYLWETKA”.

Gwarantujemy bardzo intensywne spędzenie z nami czasu.

Szkolenie zakończone będzie wręczeniem certyfikatów potwierdzających zapoznanie się z tematyką. Osoby, które przystąpią do kolejnego, uzupełniającego szkolenia otrzymają legitymację – specjalista ds. odżywiania i suplementacji.

Zapraszamy również wszystkich innych sympatyków tego tematu bez względu na wykształcenie, którzy po szkoleniu otrzymają certyfikaty uczestnictwa.

Krajowy Ośrodek Metodyczno – Szkoleniowy Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Toruniu, prowadzący ogólnopolską bazę zawodowych instruktorów rekreacji ruchowej w Polsce zgodnie z przyjętymi standardami szkolenia Kadr w Rekreacji Ruchowej i na podstawie uzyskanych certyfikatów potwierdzających uzyskaną wiedzę i kompetencje może nadać wyższy stopień kwalifikacje określony w PRK.

Nie masz uprawnień do dodawania komentarzy.

Copyright © 2017 Sylwetka.org. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Joomla! jest wolnym oprogramowaniem wydanym na warunkach GNU Powszechnej Licencji Publicznej.