Tomek Lech decyzję o starcie w zawodach kulturystycznych podjął całkiem niedawno, bo 6 miesięcy temu, będąc wówczas uczestnikiem kursu instruktorskiego w Szkole Instruktorów i Trenerów Pawła Filleborna. Biorąc po uwagę tak krótki okres przygotowań srebrny medal w kategorii powyżej 90 kg to ogromy sukces. Tomek po zaciętej walce przegrał z Mateuszem Burdzy, który był lepiej przygotowany pod względem jakościowym. Wszyscy czekali na pojedynek Tomka i Mateusza. Jest to znakomity przykład sportowej rywalizacji dwóch bardzo dobrych zawodników. Wielką zaletą sylwetki Tomka są piękne proporcje, a mocną stroną na pewno ogromne, poseparowane mięśnie nóg. Oczywiście Debiuty nie były docelowym startem Tomka. Kulminacja jego formy ma przypaść na Mistrzostwa Polski, które odbędą się w kwietniu w Gołubiu-Dobrzyniu (16-18.04.2010). Wszyscy będziemy mu gorąco dopingować!

W pierwszy dzień tegorocznej wiosny  -  21.03.2010 odbyło się szkolenie z zakresu żywienia i treningu w różnych okresach treningowych organizowane przez  triceps.pl w pięknym Krakowie. Wykładowcami na kursie byli: Leszek Michalski i Katarzyna Matella, zaś gościem Specjalnym – Marek Oley Olejniczak. Szkolenie, składające się części teoretycznej i praktycznej, przebiegało w nowej siłowni Strefa Ruchu Zachodnia. Ku naszemu zdziwieniu na szkolenie zgłosiła się ogromna, ponad 50-osobowa, grupa słuchaczy. Jedną z uczestniczek kursu była Agnieszka Łachman – była zawodniczka fitness. Miło było spotkać się absolwentami Szkoły Instruktorów i Trenerów Pawła Filleborna: Pawłem Kuźmą i Agnieszką Wojtak, którzy mimo, że posiadają uprawnienia instruktorskie cały czas pogłębiają swoją wiedzę

W dniu dzisiejszym zawodami w Żelistrzewie oficjalnie rozpoczął się wiosenny sezon kulturystyczny. W zawodach wystąpiło 29 uczestników. Siedem zawodniczek fitness sylwetkowego rywalizowało w kategorii otwartej. Mężczyźni rywalizowali w kategorii otwartej juniorów, kat. otwartej debiutantów, kat. seniorów do 75kg, kat. seniorów do 90kg, kat. seniorów pow. 90kg, otwartą kat. weteranów i OPEN. Mistrzem mistrzów został nasz Sylweciarz Marek Zapotoczny reprezentujący Efekt Toruń.

 

 

 

Do zbliżających się Deiutów pozostało niewiele czasu. Przy okazji konsultacji dla zawodników startujących z sezonie wiosennym które odbyły się 17 marca w Grudziądzu nakręciliśmy 6 odcinek przygotowań Tomka Lecha do pierwszego startu na kulturystycznej scenie. Z każdym odcinkiem zmieniało się wiele. Oceńcie sami jak Papaj wygląda na 10 dni przed planowanym startem. Jednocześnie chcielibyśmy podziękować wszystkim za organizację tego spotkania. Serdecznie zapraszamy.

Tegoroczne Mistrzostwa w Kulturystyce i Fitness odbędą się w gościnnym Gołubiu – Dobrzyniu w dniach 17-18 kwietnia. Zawody organizowane są przez firmę Fitness Authority z Gdańska, będącą własnością pana Tadeusza Zarębskiego, pod patronatem burmistrza Golubia-Dobrzynia - pana Romana Tasarza. O wyborze Golubia-Dobrzynia na Gospodarza MP 2010 zadecydowała niezwykle sprzyjająca dla sportów sylwetkowych atmosfera tego miasta. Człowiek, który od samego początku zaangażowany jest w projekt MP 2010 to Marek Dąbrowski, zaprzyjaźniony z naszym portalem, gospodarz wielu konsultacji dla zawodników.

 

Zawodniczka fitness sylwetkowego, medalistka Mistrzostw Polski i Pucharu Polski, Patrycja Płotkowiak poślubi kulturystę Piotra Ligusa. Młoda para stanie na ślubnym kobiercu 20 marca 2010 r. o godzinie 10 w Urzędzie Stanu Cywilnego w Pyskowicach (woj. śląskie). Świadkami na ślubie mają być Mistrzyni Polski i medalistka Mistrzostw Świata w fitness gimnastycznym Natalia Święc i właściciel firmy Fitness Authority Tadeusz Zarębski.

Życzymy im dużo szczęścia. Wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia!

Po kilku godzinach zaciętej rywalizacji nie udało się pokonać Mariusza Pudzianowskiego w Halowym Pucharze Polski Strong Man, który odbył się 6 marca w Hali Olivia w Gdańsku. Siłacze zmierzyli się w sześciu konkurencjach :

1.Przeciąganie Tira
2.Wyciskanie Hantla
3.Bieg z Nosidłem
4.Zegar
5.Uchwyt Herkulesa
6.Rzut Metalową Kulą